胃胀可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、胃炎、肠梗阻等原因引起,可通过调整饮食、药物治疗、物理治疗、手术等方式缓解。
进食过快、暴饮暴食或摄入过多产气食物可能导致胃胀气,建议少食多餐,避免豆类、碳酸饮料等易产气食物。
肠道菌群失衡或胃肠动力异常可引发腹胀,可补充益生菌调节菌群,必要时使用多潘立酮等促胃肠动力药。
幽门螺杆菌感染或药物刺激可能导致胃黏膜炎症,常伴反酸、隐痛,需用奥美拉唑、铝碳酸镁、阿莫西林等药物治疗。
肠道粘连或粪石堵塞可导致严重腹胀伴呕吐,需禁食并接受胃肠减压,必要时行肠粘连松解术等手术治疗。
日常可适量食用山楂、生姜、小米粥等助消化食物,避免生冷油腻,若症状加重或持续不缓解应及时就医。