什么是正常空腹血糖

Question

什么是正常空腹血糖

Answer 1

正常空腹血糖值为3.9-6.1毫摩尔/升，空腹血糖异常可能与饮食不当、胰岛素抵抗、糖尿病前期、胰腺疾病等因素有关。

1、饮食不当

高糖高脂饮食可能导致空腹血糖短暂升高，建议调整饮食结构，减少精制糖和饱和脂肪摄入。

2、胰岛素抵抗

肥胖或缺乏运动可能引发胰岛素敏感性下降，表现为空腹血糖偏高，需通过减重和规律运动改善。

3、糖尿病前期

空腹血糖受损常是2型糖尿病早期征兆，可能伴随多饮多尿症状，需监测糖化血红蛋白并遵医嘱使用二甲双胍等药物。

4、胰腺疾病

胰腺炎或胰腺肿瘤可能影响胰岛素分泌，导致空腹血糖波动，需结合影像学检查确诊，必要时使用胰岛素注射液控制血糖。

建议定期检测空腹血糖，保持均衡饮食和适度运动，若结果持续异常应及时就医评估。