过敏性鼻炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式治疗。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑、霉菌等过敏原引起。
减少接触已知过敏原是首要措施,如使用防螨床品、保持室内通风、避免接触宠物。日常需定期清洁居住环境,外出时注意防护。
生理盐水冲洗鼻腔可清除过敏原和分泌物,缓解鼻塞和炎症。建议使用专用洗鼻器,每日重复进行1-2次,水温需接近体温。
可遵医嘱使用氯雷他定、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠等药物。这些药物能缓解打喷嚏、鼻痒等症状,但需注意药物可能引起嗜睡或鼻腔干燥。
针对顽固性病例可采用舌下含服或皮下注射脱敏治疗。该疗法通过逐步增加过敏原暴露量,帮助患者建立耐受性,疗程通常持续3-5年。
过敏性鼻炎患者应保持规律作息,增强体质,冬季注意保暖,饮食上可适量补充维生素C和益生菌。