哮喘病人需注意避免诱因、规范用药、监测病情、应急处理,日常管理可显著减少发作频率。
1、避免诱因
远离尘螨、花粉等过敏原,保持室内通风干燥,寒冷天气佩戴口罩减少冷空气刺激。
2、规范用药
遵医嘱长期使用控制类药物如布地奈德、沙美特罗,急性发作使用沙丁胺醇气雾剂缓解症状。
3、监测病情
每日记录峰值呼气流速值,发现数值持续下降或夜间憋醒需及时就医调整治疗方案。
4、应急处理
随身携带速效支气管扩张剂,发作时保持坐位使用急救药物,若症状未缓解须立即呼叫急救。
哮喘患者应保持适度有氧运动增强心肺功能,饮食避免过饱及易致敏食物,定期复查肺功能评估控制情况。