外踝撕脱性骨折可通过石膏固定、支具保护、药物治疗、手术治疗等方式治疗。外踝撕脱性骨折通常由踝关节扭伤、运动损伤、骨质疏松、暴力外伤等原因引起。
适用于无明显移位的骨折,通过石膏固定4-6周帮助骨折愈合。固定期间需避免负重,定期复查X线评估愈合情况。
对于轻度撕脱骨折可选择可拆卸支具,便于早期进行踝关节活动度训练。需配合冰敷和抬高患肢减轻肿胀。
疼痛明显时可遵医嘱使用洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解症状。骨质疏松患者需补充钙剂和维生素D。
骨折移位超过2毫米或伴有韧带损伤时需手术复位,采用空心螺钉或张力带钢丝固定。术后需进行渐进性康复训练恢复关节功能。
恢复期间建议高钙饮食,适当补充牛奶、鱼类等富含优质蛋白的食物,避免剧烈运动直至骨折完全愈合。