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来经期能泡脚需要注意什

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来经期能泡脚需要注意什

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曹剑副主任医师南京市妇幼保健院

月经期可以泡脚，注意不要用冷水，避免受凉就可以了，月经期泡脚可以保暖驱寒，环境经期不适，是很好的，能够促进血液循环。建议平时泡脚不要超过半个小时，注意月经期要避免受凉，避免生冷的食物，还有要避免劳累，不要剧烈运动，月经期不能同房，不能洗盆浴，经期注意要避免感染。

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