绝经后阴道干涩怎么治疗

Question

绝经后阴道干涩怎么治疗

Answer 1

绝经后阴道干涩可通过局部润滑剂、雌激素治疗、生活方式调整、非激素药物治疗等方式改善。该症状通常由雌激素水平下降、阴道黏膜萎缩、心理因素、局部炎症等原因引起。

1、局部润滑剂

水溶性润滑剂可暂时缓解干涩不适，适合性生活时使用。常见成分包括甘油、透明质酸，需避免含酒精或香料的产品刺激黏膜。

2、雌激素治疗

低剂量雌激素软膏或栓剂能改善黏膜萎缩，需在医生指导下使用。戊酸雌二醇、普罗雌烯等药物可促进阴道上皮修复，使用前需排除乳腺癌等禁忌症。

3、生活方式调整

保持会阴清洁、避免过度清洗、穿着棉质内衣有助于减少刺激。适度运动可促进盆腔血液循环，建议每天进行凯格尔运动锻炼盆底肌。

4、非激素药物治疗

阴道用透明质酸凝胶或胶原蛋白制剂可增加黏膜保水性。口服植物雌激素如大豆异黄酮可能有一定辅助作用，但疗效个体差异较大。

日常可增加豆制品、深海鱼类等富含植物雌激素和欧米伽3脂肪酸的食物摄入，避免吸烟饮酒。若伴随瘙痒或异常分泌物需及时排查阴道炎。