肝火旺长痘怎么治疗

Question

肝火旺长痘怎么治疗

Answer 1

一般长痘痘的原因都是内分泌失调，而脖子和脸交界处长痘痘，更是表示的内分泌失调严重，而且肝脏的负担过重，当然上火也是其中一项原因。建议：
1、调节内分泌就要做到保持良好的生活习惯，早睡早起，不吃辛辣刺激油炸的食物。这样既能调节内分泌，又能缓解肝脏的负担。
2、勤换被褥，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，和粗粮，不要用手摸痘痘。
3、用温和的多泡沫的洗面奶洗脸，注意控油和补水一起，这两样并不是对立的，因为出油多就是皮肤缺水的表现。