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脚冰凉要如何解决

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脚冰凉要如何解决

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张月美主任医师济宁市中医院

考虑应该是末梢的血液循环不好，所以会出现像手脚冰冷，畏寒等现象。可以喝些温性的补血益气的中成药调理。平时一定要注意肢体的保暖，适当运动，饮食注意不要喝凉的饮料，不要吃生冷的食物。多晒太阳增加体内阳气，可以有效改善目前的症状。

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