月经不规律可能由内分泌失调、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、子宫肌瘤等原因引起,可通过调整生活方式、药物治疗、激素治疗、手术干预等方式改善。
长期熬夜、压力过大等可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱,表现为周期延长或缩短。建议规律作息,必要时遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等药物调节。
高雄激素血症和胰岛素抵抗是该病主要特征,常伴随痤疮、多毛。治疗需结合二甲双胍、炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑等药物,并控制体重。
甲亢或甲减均可影响月经周期,可能伴有心悸或乏力。需通过左甲状腺素钠片、甲巯咪唑片等药物调节甲状腺功能,定期监测TSH水平。
黏膜下肌瘤可能引起经量增多和周期紊乱,超声检查可确诊。根据病情可选择米非司酮片、GnRH激动剂或肌瘤剔除术等治疗方式。
保持均衡饮食,适量补充铁和维生素B族,避免过度节食,建议记录月经周期变化并及时复诊。