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月经期可以吃火龙果

病情描述:

月经期可以吃火龙果

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张龙副主任医师兰州大学第二医院

女性在月经期间可以适量食用火龙果，火龙果中含有丰富的铁元素，对缓解女性经期失血过多，贫血头晕等症状有一定的作用。但是火龙果性寒，建议你最好不要过量食用，以免造成痛经等不适症状。需要注意的是，在月经期间一定要注意饮食，可以多喝点白开水，忌寒凉、辛辣的食物。

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