月经期间可以吃红枣

Question

月经期间可以吃红枣

Answer 1

月经期间能不能吃红枣要根据的身体情况决定，因为红枣具有补血益气的作用，月经期流血不多的话，可以吃一点，月经期经血比较多，最好不要吃，可能会导致流血过多，引起贫血。建议可以等月经期结束服用，时候可以补血，增强体质，对于刚结束月经的妇女很好。还可以泡水喝。