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出现月经不调吃什么食物比较好

病情描述:

出现月经不调吃什么食物比较好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

曹剑副主任医师南京市妇幼保健院

月经不调的患者通过饮食的调理，对于症状也会有改善。此时主食应选择小麦、小米及豆制品，肉蛋类应选择猪肉、牛肉、羊肉、动物内脏、鸡肉、蛋类、奶及奶制品。月经不调会对女性健康造成很大的影响，饮食只能起到辅助作用，最好是为了自己的健康考虑，积极去正规医院就医。

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