孩子怎么进行补钙有什么补钙方法有哪些

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孩子怎么进行补钙有什么补钙方法有哪些

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

顾倩副主任医师池州市人民医院

孩子一旦缺钙容易影响发育，因此要及时进行补钙，日常补钙可以通过钙片进行补钙，同时进行补充维生素ad帮助促进钙质的吸收，要注意合理的饮食，可以吃一些高钙的食物帮助补钙，比如吃四岁虾皮，芝麻酱，牛奶，紫菜和海带这些食物帮助补钙，日常多晒太阳，可以帮助补钙。

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