测量血压要注意哪些问题

Question

上次到医院测血压发现有点高，这两天想再测一次，测量血压要注意哪些问题？

Answer 1

测量血压时，建议选择在早晨起床后，相对比较准确。在测量血压之前，一定不要进行剧烈的运动。活动了的话，尽量静坐10-15分钟，待血压平稳之后再测量。在测量的过程中要放松心情，不要紧张，以免影响测量的结果。