月经初潮可以长高

Question

月经初潮可以长高

Answer 1

少女月经来的第一次就是初潮，表示发育到了青春期。建议多加强营养，保证充足睡眠，长身高不明显，但是要注意营养，合理饮食，多吃含钙高的食物，会继续长高，不要过于紧张。注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，勤换内裤，用温水清洗外阴，不要随便用药。平时饮食尽量清淡，少吃辛辣刺激食物，记得勤换内裤。