经期能吃保健品需要注意什

Question

经期能吃保健品需要注意什

Answer 1

常见的中药物或者是保健品的话是能够提高身体的免疫力，但是还是不建议在月经期间服用，一般这种药物是会影响正常的月经的量，还有改变月经周期时间的，需要在月经结束后吃。月经期间是建议应该注意保持下部的清洁卫生，每天清洗下部，月经期不要生气，调整好在自己的心态，尽量保持心情平稳，注意放松心情，平时要注意保暖，不要穿得太凉快，避免生冷刺激性大的饮食。