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月经初潮要注意的事项

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月经初潮要注意的事项

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李顺华副主任医师日照市莒县中医医院

通常月经期间身体的免疫力会下降，建议在经期要注意防寒保暖，尽量不要用凉水洗衣，做饭等。同时要注意的合理和规律。最好是清淡饮食，勿食用含酒精、咖啡因的饮料等。还要注意心情的调整，尽量保持心情舒畅。

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在出现排卵障碍性不孕的情况以后，患者需要通过子宫内膜、血性激素等方法来对其进行检查，来观察患者的卵子发育情况促进怀孕。但是部分的患者会容易出现卵泡排出困难的情况，需要对自身的黄体功能进行加强。

哺乳期适量的喝些蜂蜜水不会引起回奶的问题。蜂蜜是一种营养价值非常高的食物，这些营养物质很容易被人体吸收，有助于产后的恢复。但是蜂蜜并不具有回奶的功效，所以说哺乳期喝蜂蜜水是不会回奶的。

喂奶期间不建议产妇喝酒，否则酒精可随着乳汁进入宝宝体内，影响宝宝的生长发育。除此之外，哺乳期间也要忌吃可影响乳汁分泌的食物以及辛辣刺激性食物，还要避免盲目用药，以免影响宝宝健康。

双黄连是一种中成药，在哺乳期服用这种药物，一般不会影响乳汁分泌和乳汁质量，也不会影响宝宝的生长发育，所以感冒病情较严重时，可服用这种药物缓解病情，但用药一定要遵医嘱。

一般情况下，哺乳期间能吃冰淇淋，但要注意适量食用。具体分析如下：

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