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出虚汗怎么回事

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出虚汗怎么回事

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张月美主任医师济宁市中医院

气虚体虚，固摄无力所致，因此会出虚汗。现代人工作紧张、压力大、睡眠不足、平时又缺乏锻炼都会引起气虚，气虚不固就会经常出虚汗。吸烟、饮酒、作息没有一定的规律，过度劳累，也会出虚汗。因此要养成良好生活习惯，保证充足睡眠，注意营养，忌烟忌酒，节制性生活。

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