坏胆固醇高怎么快速降

Question

坏胆固醇高怎么快速降

Answer 1

是需要调整好每天的饮食的，建议出现症状后首先服药控制，同时少吃一些食物，如精白米面、糕点、糖果、含糖果汁等。烧菜时最好采用蒸、煮、炖、焖、拌等，减少油炸、煎等方法，减少烧菜时使用的油量限制饮酒、限制总能量、提倡饮茶。