女人进入更年期有哪些症状应该如何调养

Question

女人进入更年期有哪些症状应该如何调养

Answer 1

女性进入更年期一般是在45到50岁左右，你母亲已经进入了更年期。一般会出现绝经、出汗、失眠、头晕以及暴躁易怒等多种情况，这与雌激素分泌减少、内分泌分泌异常有很大关系，是正常的生理现象。但是一定要注意调理，不然会对日常生活和家庭安宁带来影响。建议平时一定要在饮食起居上加强护理，养成良好的生活习惯，保持心情的愉悦等。