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睡觉多梦怎么回事

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睡觉多梦怎么回事

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梁红主任医师沈阳医学院沈洲医院

患者因为白天太累，或者是精神压力太大造成的，患者第2天起床感觉休息不是很好，对于前天晚上所做的梦境记忆比较清楚的话，多考虑属于一种神经调节的问题，患者在平时可以放松自己的心情，避免过度的劳累。

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