甘油三酯很高是什么情况

Question

甘油三酯很高是什么情况

Answer 1

甘油三酯升高可能由饮食不当、缺乏运动、代谢异常、遗传因素等原因引起，通常表现为头晕、乏力、黄色瘤等症状，可通过调整饮食、增加运动、药物治疗等方式干预。

1、饮食不当

长期高脂高糖饮食会导致甘油三酯合成增加，建议减少动物内脏、油炸食品摄入，增加膳食纤维丰富的燕麦、芹菜等食物。

2、缺乏运动

久坐不动会使脂代谢减缓，每周进行快走、游泳等有氧运动有助于降低甘油三酯，运动时需注意循序渐进。

3、代谢异常

可能与糖尿病、甲状腺功能减退等疾病有关，通常伴随多饮多尿、畏寒等症状，可遵医嘱使用非诺贝特、阿托伐他汀、烟酸等药物。

4、遗传因素

家族性高甘油三酯血症患者需定期监测血脂，表现为皮肤黄色瘤，可使用ω-3脂肪酸、苯扎贝特、吉非罗齐等药物控制。

日常需限制酒精摄入，保持规律作息，重度升高者应及时就医评估心血管风险，避免诱发急性胰腺炎。