阳虚体质吃什么水果好

Question

阳虚体质吃什么水果好

Answer 1

阳虚体质适合食用温性或平性的水果，可以适量吃荔枝、龙眼、樱桃、榴莲等水果，也可以遵医嘱吃金匮肾气丸、右归丸、附子理中丸、桂附地黄丸等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

荔枝：荔枝性温，具有温中散寒、补脾益肝的功效，适合阳虚体质者适量食用。

龙眼：龙眼肉性温，有补益心脾、养血安神的作用，适合阳虚体质者食用。

樱桃：樱桃性温，具有补中益气、健脾和胃的功效，适合阳虚体质者适量食用。

榴莲：榴莲性热，具有温阳散寒、活血散瘀的作用，适合阳虚体质者少量食用。

二、药物

金匮肾气丸：具有温补肾阳的功效，适用于肾阳不足引起的腰膝酸软、畏寒肢冷等症状。

右归丸：具有温补肾阳、填精止遗的作用，适用于肾阳不足、命门火衰所致的阳痿遗精等症状。

附子理中丸：具有温中健脾的功效，适用于脾胃虚寒、脘腹冷痛等症状。

桂附地黄丸：具有温补肾阳的作用，适用于肾阳不足、腰膝酸冷等症状。

阳虚体质者应避免食用寒凉性质的水果，如西瓜、梨等，同时注意保暖，适当进行温和运动以增强体质。