做什么锻炼可以降血压 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

做什么锻炼可以降血压

病情描述:

做什么锻炼可以降血压

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

东洋副主任医师沈阳医学院沈洲医院

高血压患者比较适合做一些静态的运动，例如：打太极、散步等，能在一定程度上降低血压，并且能提高身体抵抗力。需要注意的是，一定不要有任何激烈的运动，以免造成血压上升。除了可以运动降低血压，建议你也要在医生的指导下服用降血压的药物治疗，效果比较好。此外，平时要注意低盐清淡饮食。

相关问题

相关文章

猝死是什么原因造成的

猝死可能由心血管疾病、呼吸系统疾病、中枢神经系统疾病、代谢异常或药物因素等原因引起。猝死是指自然发生、出乎意料的突然死亡，通常在症状出现后1小时内发生。

颈内动脉粥样硬化什么意思

颈内动脉粥样硬化实际上就是发生在颈动脉分支的粥样硬化。这个时候颈内动脉壁会变厚，并且失去弹性。动脉当中会有大量的脂质沉积，会和平滑肌细胞以及纤维基质等成分混合，从而形成粥样物质，最终出现粥样硬化斑块。

颈动脉B超是检查什么？听听医生的意见

颈动脉B超检查能够了解到颈动脉的血流状况和血管内腔的情况，如可以了解到内中膜是否增厚，可以对早期的症状做出评估，这样可以起到很好的防治作用，颈动脉B超检查不需要做特殊准备，检查前把脖子上的东西摘干净就可以了。

主动脉粥样硬化莫慌张，药物治疗效果佳

本例患者为79岁女性，因半日前出现头晕、胸闷、心悸等症状，遂来我院就诊，通过生化检查、胸部DR检查、心脏彩超等检查结果，最终确诊为主动脉粥样硬化，予以药物治疗，控制血脂、血压，扩张血管，病情得到明显改善，治疗后头晕、胸闷、心悸等症状消失，无用药不良反应，各项生命体征平稳，予以出院。

高压低吃什么补得快

高压偏低时，通过吃中药和药膳等方法，可以促使血压快速升高。比如可以适当的吃一些人参、黄芪、党参等具有滋补气血作用的中药，促使高压快速升高；也可以适当的吃一些莲藕乌豆乳鸽汤、党参当归羊肉汤、红豆乌鸡补血汤等药膳升压。

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：中毒性弱视、产后痉症、外阴结核

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：筋痹、郁证、永久性房颤

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：婴儿痉挛症、口周湿疹、红斑狼疮

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态