骶髂关节炎可通过物理治疗、药物治疗、局部注射治疗、手术治疗等方式缓解。骶髂关节炎通常由创伤、感染、强直性脊柱炎、退行性病变等原因引起。
热敷或低频脉冲电刺激有助于改善局部血液循环,减轻炎症反应。急性期需卧床休息,慢性期可进行低强度核心肌群训练。
非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片可缓解疼痛,严重者可短期使用醋酸泼尼松片。需警惕胃肠道不良反应。
超声引导下骶髂关节腔注射利多卡因联合复方倍他米松,适用于顽固性疼痛。操作需严格无菌,每年不超过3-4次。
关节融合术用于晚期关节严重破坏者,微创骶髂关节螺钉固定术可保留部分活动度。术后需配合康复训练。
日常应避免久坐及负重活动,肥胖者需控制体重,睡眠时侧卧位可减轻关节压力。急性发作期建议使用助行器分担负荷。