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如何保养心脏好得快

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如何保养心脏好得快

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王慧副主任医师沈阳医学院沈洲医院

保养心脏最关键的一点就是要放松心情，不要有任何不良的情绪，例如：生闷气、发脾气、过喜、过悲等。此外，也要注意休息，不要长时间熬夜，也不能有任何激烈的运动。不能吃刺激性大的食物。心脏病比较严重的话，要定期去医院复查，及时了解自身的状况。

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