眼睛很累只想睡觉是怎么回事

Question

眼睛很累只想睡觉是怎么回事

Answer 1

你的情况应该是用眼过度引起，或者考虑与气虚，肾虚，肝肾亏损，脾虚等有关。建议看看中医，根据中医辨证，对症下药。平时注意休息，生活要有规律，保持心情舒畅，避免疲劳，避免过度活动，禁烟，酒，忌辛辣，刺激性食物，多饮水，多吃新鲜蔬菜，水果。