乳腺癌常见于40-60岁女性,高危人群主要包括有家族遗传史、激素水平异常、肥胖及长期接触电离辐射者。
BRCA1/2基因突变携带者患病风险显著增高,建议有乳腺癌家族史者定期进行基因检测和乳腺筛查。
长期雌激素刺激如初潮早、绝经晚、未生育或未育者,可通过减少外源性雌激素摄入降低风险。
肥胖人群脂肪组织产生过量雌激素,控制体重指数在18.5-23.9有助于预防,伴随胰岛素抵抗者风险更高。
胸部放射线接触史人群需加强监测,表现为乳腺组织异常增生时需进行钼靶联合超声检查。
保持规律运动、限制酒精摄入、母乳喂养等生活方式调整可降低发病风险,35岁以上女性建议每年进行乳腺临床检查。