1岁宝宝晚上睡觉不踏实应该怎么处理

Question

1岁宝宝晚上睡觉不踏实应该怎么处理

Answer 1

1岁宝宝晚上睡觉不踏实有可能是身体中缺钙造成的，或者是白天的时候睡得过多引起的。建议你在白天的时候要多和宝宝玩耍，不要让宝宝长期睡觉。宝宝白天玩累了的话，晚上就会睡得比较香。在宝宝睡觉的时候一定要保持安静，不要发出响声，以免惊醒宝宝。此外，平时要注意宝宝的营养均衡全面，要多给宝宝吃富含钙质的食物。