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经期可以洗澡吗

病情描述:

来月经了，想洗澡，经期可以洗澡吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张龙副主任医师兰州大学第二医院

经期可以洗澡，但是最好选择淋浴，不要盆浴，头发洗完后应该立即用吹风机吹干。在经期，人体处于抵抗力低的时段，很有可能会着凉感冒。月经期间注意保暖，尤其是腹部；多休息，不要过于劳累；禁止做剧烈运动，饮食以高营养食物为主，忌辛辣、刺激、寒凉的食物。

相关问题

哺乳期一直抽烟，应尽快改善，最好通过转移注意力方式，为什么要戒除抽烟是因香烟中含很多有害物质，不仅会影响到产妇的健康，而且对于胎儿的健康也会形成影响，所以需要加以改善。

哺乳期可以吃康妇炎胶囊。这种药物不会影响乳汁成分，婴儿喝母乳后不会出现副作用。这种药物还能够活血化瘀，可以起到帮助下奶的作用。康妇炎胶囊的副作用很小，而且能增强体质。

哺乳期可以吃海虹。该种食物营养价值较全面，既能够满足女性在哺乳期对于各种营养的需求，同时有利于乳汁分泌，对于宝宝自身健康有利。女性在哺乳期饮食上要注意，不要吃高热量的食物以及腌制类食物。

女性乳头破裂之后，如果病情轻微，可正常哺乳，但应做好局部的清洁，如果病情较重，出血量较多，要暂停哺乳，在病情恢复之后再继续哺乳。女性平时应做好乳房的护理工作，可减少乳头破裂的几率。

什么是哺乳期

哺乳期是非常重要的时期，这一时期指的是产妇开始使用母乳喂养宝宝到停止母乳喂养的时期，一般来说最好持续到两年左右。宝宝吃母乳的好处是比较多的，有助于消化，还会提供比较好的免疫活性成分，有利于宝宝的健康。

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