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左手热右手凉主要原因有哪些

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张月美主任医师济宁市中医院

考虑年龄因素，可能是更年期的一些症状，要有良好的心态，不要有太大的工作压力了，情绪要平稳，每天进行身体锻炼，可以快走、慢跑、练瑜伽、打太极拳等运动，多外出晒太阳增加阳气，不要吃生冷的食物，注意保暖。

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