女性月经期要注意的事项

Question

女性月经期要注意的事项

Answer 1

女性月经期有很多要注意的，首先要注意保暖，月经期一定不能受寒，会导致月经紊乱，腹痛的症状，期间不要用冷水，避免吃生冷的，辛辣刺激的食物。还有月经期要注意多休息，吃些水果青菜，不要劳累，避免胡思乱想，保持良好的情绪，还有要注意卫生，经期要勤换卫生巾，不要盆浴，不能同房。