掉头发的调理方法

Question

掉头发的调理方法

Answer 1

出现脱发严重的话，注意改善饮食上，脱发患者要忌烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。不要熬夜，避免劳累，多休息，最好吃些黑色的食物，注意清洁，不要常换洗发露，注意正常的饮食。