哺乳期吃芹菜会不会回奶这影响乳汁

Question

哺乳期吃芹菜会不会回奶这影响乳汁

Answer 1

对于芹菜这是不会导致回奶的，同时芹菜含有丰富的纤维素可以帮助促进肠胃蠕动，帮助防治哺乳期便秘的情况。但是多吃容易导致消化不良，给肠道的增加负担。哺乳期避免吃韭菜，麦芽以及山楂类的食物，这些食物容易引起回奶要注意。哺乳期注意营养饮食，注意饮食营养均衡，这样利于提高乳汁的质量，利于宝宝健康发育。