孕妇胸闷气短哪些方法可以缓解

Question

如何缓解孕妇胸闷气短

Answer 1

是由于怀孕期间要呼吸更多的氧气来满足要。孕期荷尔蒙和孕酮增加，可直接影响肺，并刺激脑部呼吸中枢，导致胸闷气短，孕晚期横隔上升症状更明显。在怀孕期间，每分钟呼吸的次数并没有改变，但每次吸入的空气量会明显增加，从而造成气短的现象。妊娠期间，气短一般没有什么大碍，也没有什么不正常。可以保持上身挺直，肩向后展开，让肺部尽可能扩张开，是坐着时。晚上睡觉多用几个枕头垫高一点，可能可能感觉舒服一点。如果还是得不到缓解，应进医院吸氧，并且要做心脏彩超，排除是否有心脏异常或心血管的疾病。因为孕期要的能量增多，消耗大，所以要谨防是不是由于低血糖，可以吃一点东西看是否缓解。