脸出油主要是皮脂腺分泌的油脂。分泌油脂是人体正常的生理现象,说明
新陈代谢比较旺盛。但如果出油较为严重,就要考虑是不是皮肤缺水的问题,应当及时补水。常见的有
雄性激素分泌过多、
内分泌失调而导致脸部出油加重。平时患者要注意养成良好的生活作息习惯、注意休息、保证充足的睡眠、放松心情、减少压力。良好的生活习惯有利于调节内分泌,避免内分泌失调而引起出油过多。另外饮食宜清淡。食用辛辣刺激、过于油腻的食物也会引起面部出油过多。多吃新鲜蔬菜水果能有效改善脸部出油。另外高温也会刺激油脂的分泌,这是正常的现象。