孕妇能不能吃带鱼

Question

孕妇可以吃带鱼吗

Answer 1

在闽南地区盛传的部分谣言说带鱼是有毒的，但实际上，从医学上、营养上讲带鱼是没有毒的，对胎儿、对孕妇没有毒害作用，是非常正常的一种海鲜，含有蛋白质。带鱼是可以正常吃的。而且也建议怀孕期间，孕妇要多吃部分蛋白质类的食物，要比平常吃的更多部分，蛋白质是鸡、鸭、鱼、肉、蛋、虾，鱼是其中的一类。带鱼不过是众多海鲜中的一种，可以吃。