油性皮肤祛痘方法有哪些

Question

油性皮肤祛痘方法

Answer 1

油性皮肤跟个人体质和遗传有很大关联，油性皮肤易长痘，油性皮肤祛痘方法有以下方面，首先是饮食方面，禁忌辛辣刺激油腻食物，避免饮酒吸烟。辛辣，油腻的食物和酒精易导致皮脂腺分泌皮脂过多，避免激烈活动，激烈活动会导致皮肤分泌皮脂增多，平时保持足够睡眠，避免熬夜，注意休息，可以使用控油的洗面奶洗脸，每天多洗几次。口服部分抑制皮脂的药物，如维胺脂胶囊，外涂维甲酸乳膏，每天晚上一次。使用激光祛痘，采用红蓝光治疗。保持乐观向上的心态，抑郁焦虑等负面因素，易导致内分泌失调，易长痘痘和皮脂分泌增多。