孕妇可以吃黄花菜吗

Question

孕妇能吃黄花菜吗

Answer 1

孕妇是可以吃黄花菜的，现在市场上一般都是干黄花菜，湿黄花菜孕妇不要吃。干黄花菜还有健脑的作用，能增强孕妇的抵抗力，富含有丰富的营养物质。同时干黄花菜还能改善孕妇的皮肤，增加皮肤的弹性和韧度。孕妇是可以吃干黄花菜的。干黄花菜还能有贫血纠正、补血的作用，对孕妇的贫血也有效果。因此孕妇适当的吃黄花菜是可以的。黄花菜可以做汤，还能炒肉，还能炒菜吃。对孕期的营养贫血都有作用。