胡须变白原因有哪些

病情描述:

胡须变白是什么原因

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张建中主任医师北京大学人民医院

胡须出现变白有多种种原因，常见是遗传原因，还有部分神经精神原因，比如经常失眠，神经衰弱，熬夜，不注意休息，营养不良，还有部分微量的元素缺乏还有年龄的增长，都易出现胡须变白。建议男性最好能到正规医院检查一下，做一下微量元素及相应的检查，查明原因，再根据检查结果对症治疗。平时要注意安排合理的作息时间，保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。保持心情舒畅，做部分自己感兴趣的事情来缓解压力。可以平时多吃部分黑色食物，像黑芝麻，黑豆，黑木耳等，有利于毛发胡须变黑。

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