孕妇可以喝茶水吗

Question

孕妇能喝茶水吗

Answer 1

孕妇建议不要喝茶水，孕妇尽量喝白开水，不能喝任何的茶类饮料，碳酸饮料。建议孕期很想喝饮料类的食物，尽量用新鲜的水果榨成果汁喝新鲜的果汁。孕妇喝水尽量喝白开水，其他都不要喝，孕妇可以喝酸奶，还能喝纯牛奶。如果很想喝饮料类的食物，那就喝纯牛奶，喝新鲜的果汁。建议孕期的饮食尽量多样化，多吃点新鲜的蔬菜水果，多吃点优质蛋白食物，多吃点粗纤维的食物。