孕妇能不能吃丝瓜

Question

孕妇可以吃丝瓜吗

Answer 1

孕妇可以吃丝瓜吗。孕妇是可以吃丝瓜的，丝瓜富含有丰富的维生素、微量元素，对孕妇有一定的好处。但不建议孕妇多吃丝瓜。因为丝瓜性比寒，比较凉，孕妇吃多了易出现腹泻。胃肠功能不好，腹泻严重，会影响孕妇胃肠功能运化，影响营养素的吸收。也易导致子宫收缩，出现流产以及早产。怀孕孕妇吃丝瓜只能少量多餐，适当的吃是可以。孕妇的饮食建议尽量多样化，每种食物都富含有营养成分。每个食物孕妇都能少量多餐，不要多吃。