孕妇可以吃牛排吗早期

Question

孕妇可以吃牛排吗早期

Answer 1

孕妇早期如果没有流产的先兆，没有湿疹，没有其他方面的疾病，也是可以吃牛排的。但因为牛排易上火，所以孕妇只能少量的吃，不能多吃。牛肉富含有丰富的营养成分，含有丰富的蛋白质，脂肪，维生素和微量元素，钙，铁，磷等。牛肉具有补气，强精骨，补脾胃的作用，对孕妇或胎儿的生长发育都是有利的。孕妇可以适当的吃牛排。孕妇早期如果有流产先兆以及有湿疹等情况，建议孕妇还是尽量少吃。