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产后脱发的原因都有哪些

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产后脱发的原因都有哪些

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

白玉青副主任医师首都医科大学附属北京地坛医院

产后脱发的原因产后出现脱发大部分都与产后没有休息好，孕妇体质比较差，贫血，营养不良，缺乏微量元素，钙，铁，锌，硒等有关。建议孕妇多吃点优质蛋白食物，多吃点复合维生素的食物。产后饮食也要多样化，多喝点汤汤水水，多吃点蔬菜水果，水果若是碰到天气比较凉，一定要放在那个开水里面泡一下再吃。若是出现贫血，建议补充点铁剂，因为贫血也会导致孕妇以及产妇易出现脱发，断发。

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