孕妇喝豆浆对胎儿有什么好处

Question

孕妇喝豆浆对胎儿好吗

Answer 1

答案是肯定的，豆浆含有丰富的蛋白质，不管是对孕妇本身还是胎儿，都是有好处的。是黑豆浆，个人认为，黑豆浆富含丰富的矿物质，如钙，钾，锌，还有维生素A及维生素C。但要注意的是，千万不要空腹喝豆浆，以免引起胃肠不适，整个孕期都能喝豆浆，但不要过量，一天一杯是最好，喝太多的豆浆易易引起消化不良，出现腹胀、腹泻等症状。