产后便秘吃什么有效

Question

产后便秘吃什么有效

Answer 1

首先，产后孕妇要吃青菜水果，过去的老的观念不吃青菜、水果的习俗是不科学的。如果患者没有糖尿病，可以吃火龙果、香蕉这些通便的效果比较好。如果血糖比较高，不能吃这些糖分高的食物，可以吃西红柿，月子里要监测血糖。坐月子期间要在家里适当的活动，不能一直躺床不动，这样不注意，不利于肠蠕动，还可能使双下肢血栓形的风险增加。具体病情可去公立医院进行检查，通过医生面诊合理治疗。