怀孕能吃柚子吗初期

Question

怀孕能吃柚子吗初期

Answer 1

怀孕初期，孕妇是可以吃柚子的，但要吃常温的柚子，不能吃冰箱里面冷藏了的柚子。柚子富含有丰富的维生素、柠檬酸，吃了对孕妇身体有好处，也有利于孩子的生长发育。孕期的饮食尽量多吃点新鲜的蔬菜、水果，多吃点优质蛋白、粗纤维的食物。怀孕早期吃柚子，只能少量吃一次，不能吃的太多，吃多了易反酸，出现胃胀，柚子也有可能产生腹泻。因此建议怀孕早期水果大部分都能吃，但要少量多餐。