怀孕初期可以吃菠萝蜜吗

Question

怀孕初期能吃菠萝蜜吗

Answer 1

菠萝蜜是较为多见的水果，很有丰富的维生素C，怀孕初期是可以吃菠萝蜜的。不过波罗蜜的糖分比较高，孕期还不要吃太多，否则易引起妊娠期糖尿病。如果孕妇患有妊娠期糖尿病，要控制血糖水平，还不要吃菠萝蜜这类水果的。有部分过敏体质的孕妇也是不能吃菠萝蜜的。孕妇吃了菠萝蜜，可以促进孕妇对蛋白质的消化吸收，减少孕期水肿情况的出现，让孕妇孕期血流更通畅，避免身体出现部分炎症。建议孕期注意休息，均衡营养，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素，多吃膳食纤维，补充优质蛋白等定期孕检。