孕妇便秘如何快速排便

Question

孕妇便秘如何快速排便

Answer 1

妊娠期间肠蠕动及肠张力减弱，加之孕妇运动量减少，易出现便秘。应养成每天按时排便的良好习惯，并多吃纤维素含量高的新鲜蔬菜和水果，必要时使用缓泻剂或乳果糖。要注意的是，要慎用开塞露、甘油栓，禁止用硫酸镁，也不应灌肠，以免引起流产或早产。有便秘的孕妇还能早上清晨空腹喝水，一般要300毫升到500毫升之间的温开水，加一勺蜂蜜，可起到润肠通便的作用。